怎么使乳房豐滿
健康咨詢描述：
不知道是不是生了孩子的原因，我覺得我本來不是很大的乳房越來越平小，請問有什么可以使我的乳房豐滿些？謝謝！
第一次問題補充:(2007-12-15 16:58:44)我的體形不是瘦小的，我的小肚腩很大，腰圍23呢？就是所以的脂肪都沒有到胸部去，都都肚子去了，郁悶死了，誰能指點指點，像我這樣的狀況應該怎么辦呢？
目前一般情況:經(jīng)常便秘
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胸部小的方法有一定的遺傳因素的，建議你平時可以多吃木瓜和西紅柿，可以起到豐胸的效果的，平時可以適當?shù)淖鲂夭康陌茨蜔岱?，效果也是很好的，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充各種維生素，多做運動，跑步和跳繩都是非常好的，能夠促進乳房的發(fā)育的.
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應多吃一些發(fā)熱量的食物，如蛋類、肉類、花生、芝麻、核桃、豆類等富含植物油類的食品.通過熱量在體內的積蓄，使瘦弱的身體豐滿，同時乳房中也由于脂肪的積蓄而變得挺聳、富有彈性.另外還可以自己按摩下乳房，也會增大的
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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