我睡覺老是做夢(mèng)怎樣能治好？

      夢(mèng)是睡眠期中，某一階段的意識(shí)狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動(dòng).在此心理活動(dòng)中個(gè)體身心變化的整個(gè)歷程，稱為做夢(mèng).您的敘述太簡(jiǎn)單了，睡眠不好是否是精神緊張引起的？建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥.
      

      夢(mèng)是睡眠期中，某一階段的意識(shí)狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動(dòng).在此心理活動(dòng)中個(gè)體身心變化的整個(gè)歷程，稱為做夢(mèng).您的敘述太簡(jiǎn)單了，睡眠不好是否是精神緊張引起的？建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥.
      

      夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說(shuō)，只要不是恐怖，血腥，過(guò)于焦慮緊張的夢(mèng)，對(duì)于人的身心健康沒什么消極的影響.如果影響到第2天的精神狀態(tài)就要考慮治療了，我想您現(xiàn)在已經(jīng)影響到第2天的精神狀態(tài)了，而且您的病史已經(jīng)3年了，而且也治療過(guò)但是效果不理想.中醫(yī)講究辨證施治，對(duì)癥治療才能有效果，臨床上中藥效果還可以，可以考慮下.如果需要幫助點(diǎn)擊我的照片或名字就可以看到我的聯(lián)系方式.
      
      以上是對(duì)“我睡覺老是做夢(mèng)怎樣能治好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！