睡眠和抑郁搞不清楚

健康咨詢描述：      每天都睡上七個(gè)多小時(shí)，可還是白天頭腦發(fā)昏迷迷糊糊的，高興不起來(lái)，大腦感覺(jué)遲鈍，記憶力不好，精神也不好，感情有些淡薄心里經(jīng)常碰碰跳，但就是說(shuō)不出來(lái)原因。這些感覺(jué)好像在我記事開(kāi)始就是這樣啦。但是睡覺(jué)的時(shí)候做夢(mèng)也很正常（偶爾做夢(mèng)）。
碰到什么事情心臟總是跳的特別快，好像緊張一樣。我爸爸說(shuō)他小的時(shí)候也是這樣。說(shuō)可能是我們這人的精力不夠用，他到三十歲的時(shí)候才感覺(jué)好一些。
     我也去過(guò)醫(yī)院查了一下。醫(yī)生說(shuō)可能是家庭影響的。說(shuō)最好經(jīng)常出去。而且和朋友多在一起?？涩F(xiàn)在工作了，和朋友相處的也不錯(cuò)?？墒且陨习Y狀幾乎沒(méi)有減輕（有一點(diǎn)改善）。
我現(xiàn)在都不知道該怎么做，挺郁悶。
請(qǐng)醫(yī)生們給指教，我該怎么做，要不要服藥。
            不勝感激??！
                    謝謝