健康咨詢描述:
醫(yī)生好,本人20 ,感覺性能力大不如前了,可
能也因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的關(guān)系,
請(qǐng)問什么運(yùn)動(dòng)效果最突出提升性能力,
有人說長(zhǎng)跑,還有人說扎馬步,請(qǐng)專家指導(dǎo)一下。
如果跑步,長(zhǎng)跑是不是比短跑沖刺更好點(diǎn)?
長(zhǎng)跑和其他運(yùn)動(dòng)都可以提示性功能,治療期間要節(jié)制性欲.
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