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爬行能健身嗎

保密 | 0個月 2008-03-04 10:28:27 1人回復來自

健康咨詢描述：我聽別人說，學動物爬行能健身。我學著四肢著地，頭四處看的樣子。感覺脖子沒有以前痛了，只是腿上肌肉酸痛，呼吸猶如跑步后感覺。請問這樣健身行嗎?有何好處？

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2008-03-04 10:29:51 我要投訴

是有健身作用的不知道我的回答您是否滿意？如有疑問請再次提問.感謝您對網(wǎng)站的支持??！

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