睡覺打鼾,您要根據(jù)病因治療的,要看一看是不是由于身體過于肥胖或者是。鼻炎等一些問題引起,所以說現(xiàn)在你還是不要盲目吃藥了,到醫(yī)院的耳鼻喉科讓醫(yī)生給你看一看,或者是呼吸科也可以,檢查之后可以根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行治療。
治療:(1)一般治療:減肥、多鍛煉、側(cè)臥位睡姿、戒煙酒、慎服鎮(zhèn)靜安眠藥等.(2)口器治療:在口腔佩戴相關(guān)器具,打開氣道.缺點(diǎn)是患者常不能耐受,應(yīng)用范圍較窄.(3)無創(chuàng)通氣治療:睡眠時佩戴鼻面罩呼吸機(jī),輸送一定壓力的空氣,從而消除鼾聲及呼吸暫停.優(yōu)點(diǎn)是無創(chuàng)、高效,尤其對重癥患者應(yīng)首選.缺點(diǎn)是費(fèi)用較高、需長期佩戴.(4)手術(shù)序列治療:包括鼻部重建、懸雍垂腭咽成型、舌骨懸吊、頦舌肌前移等等.缺點(diǎn)是手術(shù)創(chuàng)傷大、患者難于接受.(5)射頻消融微創(chuàng)治療:是近幾年被國際醫(yī)療界普遍認(rèn)可的一種有效治療鼾癥的最新微創(chuàng)技術(shù).在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀:睡覺采取側(cè)臥位,改變習(xí)慣的仰臥位睡眠;睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶、咖啡,也不要服用某些藥物,因?yàn)榫凭?、?zhèn)靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時更加松弛,導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道;養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣,減輕體重,增強(qiáng)肺功能.
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