您們所解答的便秘炮番瀉葉喝會不會要長期用呢,要是用了要多久就不可以呢

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你提供的患者病史及相應(yīng)疑問，番瀉葉屬于刺激性瀉藥的一種，主要是通過腸粘膜和神經(jīng)從刺激腸蠕動，長期使用可引起電解質(zhì)紊等不良反應(yīng)，建議盡量少用。習(xí)慣性便秘要雄根本原因入手治療。
      

      你好：只要你大便正常后就不用再用了。平時要注意：(1)攝取均衡營養(yǎng)，不偏食。 (2)多進(jìn)食一些食物纖維。 (3)多補(bǔ)充水分。 習(xí)慣不吃早餐的人，似乎比以前多了起來。由于早餐后是最易引起便意的時刻，如果不吃早餐 ，將失去排便的機(jī)會。而且不進(jìn)食早餐，午餐、晚餐進(jìn)食過多，很容易引起肥胖。 另外，暴飲暴食，吃喝太多，會造成胃腸的負(fù)擔(dān)，使胃腸得不到充分的休息，而且營養(yǎng)過剩，會加重身體其他臟器的負(fù)擔(dān)，而有礙機(jī)體機(jī)能正常運(yùn)行。 治療和預(yù)防便秘最重要的是不要使腸道機(jī)能紊亂。因此務(wù)必要養(yǎng)成正常的飲食習(xí)慣，保持營養(yǎng)的均衡。平時進(jìn)食要注意多食些下列食物： (1)含纖維素較多的食物，如蔬菜、水果、海帶、香菇、芋類以及粗加工的米面等。 (2)多攝入水分，尤其在晚上及早上應(yīng)多進(jìn)水分。 (3)酸奶、冷牛奶及易消化的食物。