健康咨詢描述:
這幾晚不知怎么了,老是睡不著,后來聽朋友說花旗參和麥冬一起蒸,可不知可不可以?
您好,是有一定功效的,,但是要適量
失眠失眠治療的辦法很多,你這種辦法也是不錯的,你可以長期服用對身體。能夠提升身體的陽氣。增加抵抗力,可能也會出現(xiàn)一些上火的癥狀,所以你還要注意用藥的劑量。
睡眠障礙是精神衛(wèi)生??萍膊。l(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,病理性癥狀需要正規(guī)干預(yù)治療,調(diào)理性治療不能代替藥物,如果癥狀持續(xù)存在,影響到日常生活,建議到精神衛(wèi)生??萍膊』蛘?guī)醫(yī)院的精神科就診治療,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
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