健康咨詢描述:
我有一點(diǎn)氣血虛,脫發(fā),所以我進(jìn)行食療,每天早上吃我自己熬的水,用大棗,生姜,黨參,當(dāng)歸,枸杞,陳皮熬制的湯水,早晚各喝一杯,做為補(bǔ)氣血,我還想加一些首烏用來養(yǎng)血治療脫發(fā),這樣可以嗎?不會有什么負(fù)作用吧?請求專家給予指導(dǎo),非常感謝!!!
第一次問題補(bǔ)充:我的癥狀是體寒,氣血虛,脫發(fā),月經(jīng)不調(diào).
用沙鍋和不銹鋼鍋熬制補(bǔ)湯有什么區(qū)別嗎?
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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