健康咨詢描述:
臉上色斑頑固難去
本次發(fā)病及持續(xù)時間:3年左右
目前一般情況:臉色灰暗,色斑沉著,去斑產(chǎn)品無效
病史:妊娠斑去后,出現(xiàn)了黃褐斑
以往診斷治療經(jīng)過及效果:口服Vc 外抹Ve效果不好
輔助檢查:無
第一次問題補充:(2008-4-21 23:09:47)1.學云醫(yī)師,您曾推薦外用退色劑,3%雙氧水,用多久為好?停后是否反彈?畢竟在臉部,已經(jīng)受害,所以不敢再草率,請諒解!謝謝
你好退色劑不要長期使用一般沒事!可以試試我的方法:斑成因色斑形成的外因:污濁的空氣、強烈紫外線和化妝品等因素的刺激使自由基的活性增強,自由基在攻擊和破壞細胞過程中,細胞大量死亡和代謝紊亂,細胞內(nèi)雜質無法代謝,造成色素沉積,新生細胞數(shù)量大量減少(新生細胞使肌膚的美白的重要因素)形成色斑.色斑的內(nèi)因:身體的衰老――代謝紊亂――自由基增多環(huán)境的污染――沉積在心、肝、脾脂褐素大量生成――肺、腎、腦及血管――使器官受損脂褐素斑――面部相應部位形成色斑.――功能減退一、色斑的種類:黃褐斑(又稱肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑、黧黑斑)、雀斑、老年斑、皮膚色素沉著、黑斑、日曬斑、暗斑、深層斑、激素斑、毒素斑、化妝品斑.2、形成色斑的主要因素有以下幾種:1.內(nèi)在因素:壓力、神經(jīng)緊張等刺激黑色素的生成和聚集.2.紫外線照射可透過玻璃,即使是在室內(nèi),也不能幸免.3.風吹日曬,長期在環(huán)境比較惡劣的地方工作.4.天生遺傳,皮膚有色斑,粗糙,暗黃等.5.平時皮膚不注意保養(yǎng)或長時間不保養(yǎng).6.經(jīng)常睡眠不好.熬夜,生活不規(guī)律.7.皮膚受到刺激后,修復不及時或修復不當,導致皮膚嚴重缺少營養(yǎng)祛色斑療法1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了.3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用.因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失.4.洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚.6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用.檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等.常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用.按摩法治色斑面部色斑一般都是是因人體內(nèi)氣血運行不好造成的,可以通過不同按摩手法,非固定穴位,僅在出現(xiàn)斑塊的皮面上進行按摩,就可以達到色斑局部活血散淤,使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動,向外擴散.●斑面活血按摩4法:1、斑面指按法:將拇指伸直,其余4指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩(wěn)而持續(xù),使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動.按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣.2、斑面指揉法:用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓后的色素在小范圍松動.3、斑面指抹法:用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內(nèi)向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉松動的黑色素向4周擴散.4、斑面掌摩法:用兩手掌心對擦,產(chǎn)生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散,有利于快速吸收.祝健康.
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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