午休扒桌子上睡覺會有什么后果？

      首先，人在睡熟之后，全身基礎代謝減慢，體溫調(diào)節(jié)功能亦隨之下降，導 <BR>致機體抵抗力降低.全身毛孔都處于張開狀態(tài)，如果不注意保暖，醒來后，往 <BR>往會出現(xiàn)鼻塞、頭暈等癥狀. <BR>其次，伏案而睡有時還會導致身體各部位出現(xiàn)不適.如頭部長時間枕在手 <BR>臂上時，手臂的血液循環(huán)受阻，神經(jīng)傳導受影響，極易出現(xiàn)手臂麻木、酸疼等 <BR>癥狀.而且往往醒后會出現(xiàn)暫時性的視力模糊，這是因為伏案睡覺時壓迫到了 <BR>眼球，造成眼壓過高.長期如此，會使眼球脹大、眼軸增長. <BR>此外，伏案睡眠不能使身體得到徹底放松，身體的某些肌肉群、汗腺、皮 <BR>膚會仍處于緊張狀態(tài)，導致睡完覺后不僅沒有精神飽滿的感覺，相反可能會感 <BR>到更加疲憊.