健康咨詢描述:
您好,醫(yī)生,
請(qǐng)問一下我的肋軟骨炎可以通過加強(qiáng)鍛煉,比如瑜伽,跳繩等活動(dòng)來幫助康復(fù)么?還是說鍛煉會(huì)加劇疼痛?因?yàn)槲疫€有頸椎骨質(zhì)增生的毛病,這個(gè)需要通過鍛煉來恢復(fù),但我不知道能否鍛煉,因?yàn)槔哕浌茄撞皇蔷褪且驗(yàn)閯趽p或吃勁等原因造成的嗎?我怕鍛煉會(huì)影響這個(gè),請(qǐng)指教! 謝謝!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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