健康咨詢描述: 我又很嚴(yán)重的心理問題,例如別人看東西就會(huì)專心的看他該看的物體,而我再看自己的目標(biāo)物體時(shí)總是下意識(shí)的讓自己同時(shí)看旁邊無關(guān)緊要的東西。比如寫著字時(shí)我就會(huì)忽然提醒自己邊看寫出來的字邊看筆帽,或者看電視的時(shí)候我總是同時(shí)注視著屏幕和電視機(jī)旁的一瓶花,等等,非常分散注意力。而現(xiàn)在這種狀況變得更糟糕,因?yàn)槲乙欢瓤偸菑?qiáng)迫自己的眼睛處于愣神狀態(tài),可沒想到現(xiàn)在我就算想用正常的眼神看物體也不可能了,好像永遠(yuǎn)都無法從出神里恢復(fù)了,整個(gè)大腦每秒鐘都處于出神的呆滯狀態(tài),天天頭暈眼花看一會(huì)書就犯困,看過的東西什么都記不住,剛發(fā)生的是立刻就忘掉。精神極度萎靡,最可怕的是我覺得自己甚至連基本的人應(yīng)該有的喜怒哀樂都沒了活得就像一個(gè)行尸走肉。我也看過一個(gè)心理醫(yī)生,吃了一和她推薦的開克氟西烴,可是根本就沒有用,請問我這是什么?。吭撛趺粗委熌??
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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