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核桃是嫩的好還是老的好(我覺得老的核桃顏色黑黑的又

保密 | 0個月 2008-06-01 15:35:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：   請問核桃是嫩的好還是老的好(我覺得老的核桃顏色黑黑的又難看,又有澀味不好吃)?
  核桃有什么功效?
  怎樣弄核桃最好?(例如:生吃,煲湯^^^^^^^)

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劉小城
劉小城 于都縣婦幼保健院   醫(yī)師 幫助網(wǎng)友：82443稱贊：701
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2008-06-01 15:39:40

      你好,根據(jù)你的問題和情況考慮核桃有健胃,補血,潤肺,養(yǎng)神等功能,也具有補腦的作用,一般核桃組合生吃.挑選顏色稍微老一些的比較好.
      

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