健康咨詢描述: 我父親是農(nóng)民60歲,勞動(dòng)太辛苦了,而且二年前發(fā)現(xiàn)高血壓,時(shí)常頭暈,我太擔(dān)心了,該怎么辦?平常應(yīng)注意些什么?飲食應(yīng)注意些什么?怎樣治療?用什么藥?
你好:我不知你的具體血壓,但血壓上定要控制在高壓140--60,低壓90--60,可減少心腦血管的發(fā)病率,具體用藥可在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下使用,1]高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機(jī)鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,2]多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動(dòng)物內(nèi)臟如肝,心,腎等3]禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質(zhì)激素水平升高而誘發(fā)高血壓4]肥胖患者要限制飲食,防止體重超重
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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