左腳踝嚴(yán)重扭傷，久痛不愈，急求助
健康咨詢描述：
本人喜好籃球,一次高跳落地時(shí)左腳踝外翻,當(dāng)時(shí)即感輕微的“咔”的一下,立即腫脹疼痛不能行走.由于以前扭過,未視作嚴(yán)重情況.
現(xiàn)在已過一周有余,患處發(fā)紅,痛感集中與關(guān)節(jié)外側(cè),輕觸也會(huì)覺得痛,手摸和外觀可知踝骨下側(cè)小范圍腫脹,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,腳部前部分不能上抬,抬起即嚴(yán)重疼痛.
拍片透視說骨無傷,一個(gè)醫(yī)生說傷到韌帶,但未說情況如何,未給藥,未處理,只說休息.此醫(yī)生年輕,遂不是很信任.
現(xiàn)在本人擔(dān)心韌帶撕裂.臨近期末,課業(yè)加緊,望名醫(yī)給予幫助!!
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
<P>你好,感謝你對我的提問.<BR>對于你的情況,可以確診為踝關(guān)節(jié)韌帶和軟骨的損傷.<BR>關(guān)節(jié)有扭傷,一般都會(huì)造成韌帶的損傷,韌帶肌腱就是俗稱的筋.韌帶損傷以后就會(huì)影響到關(guān)節(jié)的彎曲,所以你現(xiàn)在感覺關(guān)節(jié)彎曲受限.你的關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛,排除骨頭損傷外,這主要是關(guān)節(jié)面的軟骨有損傷造成,<BR>韌帶和軟骨都是軟組織,損傷以后再生弱,是不容易自己好的,對于軟組織損傷,建議選用中國的中藥專業(yè)治療,這樣你的問題是可以很快恢復(fù)的,一般用藥10天左右明顯見效,關(guān)節(jié)會(huì)隨著韌帶的恢復(fù)而慢慢恢復(fù)正常,不需要強(qiáng)行的痛苦的鍛煉.<BR>現(xiàn)在醫(yī)院里基本都是西醫(yī)為主,給你看病的醫(yī)生比較年輕,而且經(jīng)驗(yàn)可能不是很多,所以就不能給予你更多的治療處理,這是可以理解的,因?yàn)槲麽t(yī)治療一般都是開刀,消炎,止痛,靜養(yǎng),鍛煉等,沒有什么藥物來幫助損傷的組織生長修復(fù),所以對于軟組織損傷也就沒有什么治療方法.</P>
<P>對于你的情況,建議抓緊時(shí)間治療,因?yàn)椴∏闀r(shí)間長了,就會(huì)有很多的變化,如關(guān)節(jié)得不到韌帶的穩(wěn)定就會(huì)容易再次反復(fù)的扭傷,習(xí)慣性扭傷就是這樣慢慢造成,而關(guān)節(jié)面的軟骨如果得不到修復(fù)愈合,時(shí)間長了,也會(huì)因關(guān)節(jié)的活動(dòng)而慢慢磨損,有些病人甚至?xí)霈F(xiàn)關(guān)節(jié)腫大增大的現(xiàn)象,這是軟骨長時(shí)間得不到治愈面出現(xiàn)的病變造成的.<BR>建議選擇中國的中藥專業(yè)治療,未治愈前飲食忌吃公雞,鯉魚,酸筍,牛肉和姜,盡量少活動(dòng)關(guān)節(jié),忌強(qiáng)行的彎曲關(guān)節(jié),這只會(huì)更進(jìn)一步拉傷韌帶.</P>
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踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說的崴了腳；韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常生理范圍,造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷,部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷.損傷時(shí)踝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟組織受到擠壓撞擊出現(xiàn)軟骨面損傷,滑膜腫脹,使踝關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)腫脹,淤血.如果未能及時(shí)進(jìn)行正確治療,就會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)外側(cè)支撐強(qiáng)度下降,關(guān)節(jié)本體感覺減退.這樣,踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定狀態(tài)就會(huì)加重,踝關(guān)節(jié)容易再次扭傷,出現(xiàn)疼痛,腫脹,行走不穩(wěn)等慢性期癥狀,并可引起其他關(guān)節(jié)損傷,出現(xiàn)連鎖反應(yīng).<BR>韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動(dòng)受限等.病因病機(jī)為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯,是由于損傷致使大量的毛細(xì)血管破裂,血液迅速滲出,破壞了正常微循環(huán)的平衡,淤積成腫脹,疼痛,瘀斑等,所以治療應(yīng)以舒筋活血調(diào)節(jié)疏通微循環(huán)為主,只要微循環(huán)暢通了,腫脹,疼痛,積於等就可消失,肌體也就會(huì)隨之康復(fù).建議中醫(yī)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.不明之處可隨時(shí)聯(lián)系.祝早日康復(fù)!
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<P>你好：<BR> 俗話說傷筋動(dòng)骨100天并不是沒有它的道理,你現(xiàn)在疼是很正常的,因?yàn)楝F(xiàn)在你的部位還有炎癥,而且可能還有淤血,不能很好的流通,造成的腫啊疼的.應(yīng)當(dāng)在治療期間盡量的注意休息,吃一些消炎藥是不能解除根本的,建議采用中醫(yī)的外用膏藥,膏藥各不同,效果不一樣,通過毛孔吸收把你體內(nèi)的炎癥拔出來,2個(gè)療程就好了,在配合一種偏方清洗,如果需要可以去我的診室看看,只求信任,祝早日康復(fù)!</P>
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以上是對“左腳踝嚴(yán)重扭傷，久痛不愈，急求助”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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<P> </P>建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療. "膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.
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<P>我建議你最好是 每天堅(jiān)持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅(jiān)持至少15分鐘.堅(jiān)持熱敷兩個(gè)星期就能有個(gè)不錯(cuò)的效果的.平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的活動(dòng),注意休息,應(yīng)該加強(qiáng)保暖,避免著涼和受潮.</P>
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