健康咨詢描述:
有一次,領(lǐng)導(dǎo)問了我一個(gè)問題,由于本人不善言談,一緊張
臉也紅了,大冷的天也出了汗,從此心理埋下陰影,當(dāng)時(shí)也每當(dāng)會(huì)事,偶爾一次也沒有影響到生活,但是現(xiàn)在頻繁出現(xiàn)讓我感到不能自拔,脾氣也變的暴躁,不愿與人交談,一交談就出現(xiàn)上邊所說的那種情況,我也知道我自己再給自己作對,又沒有做錯(cuò)事怕啥,一次次,自己勸自己,但是一與人交談,特別是別人問你問題,臉紅,虛汗又開始現(xiàn)在都不愿意與人交談現(xiàn)在心理的壓力太大,但又不愿意別人看到我這樣,其實(shí)別人也看到了,現(xiàn)在就是走不出這個(gè)陰影.
有社交恐懼建議找心理醫(yī)生
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