頸椎病的治療

      治療：
      一：.牽引,理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效
      二：  藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,蘇打片4片,每日三次）及舒筋活血的中 藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用 .副作用是對胃有刺激,患胃病的朋友,和伴有神經(jīng)衰弱的朋友可以改服：健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡(luò)丹.    
      中藥驗方：加味葛根湯
      組成：葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黃5克,甘草15克,生姜5克,大棗15克,當歸15克,川芎15克,申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角膠15克（搗碎沖服）.
      功效：祛風散寒,養(yǎng)血和血,補肝益腎,強筋壯骨,止痛.
      主治：頸椎病.
      用法：水煎服,每日1劑.
      三： 預(yù)防：
              1.加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉(zhuǎn)運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力
      2.避免高枕睡眠的不良習慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應(yīng)力,有加速頸椎退變的可能.
      3.頸椎病康復(fù)操可改善患者頸部的血液循環(huán),松解粘連和痙攣的軟組織.頸椎病康復(fù)操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預(yù)防作用.
      姿勢：兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放松,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可.                       1.雙掌擦頸十指交叉貼于后頸部,左右來回摩擦100次.
                         2.左顧右盼頭先向左后向右轉(zhuǎn)動,幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次.
      
      

      <P class=MsoNormal style="BACKGROUND： #eeeeee; MARGIN： 0cm 5.25pt 3.75pt 3pt">頸椎病<BR>你好,本病主要的癥狀有頭,頸,臂,手及前胸等部分的疼痛,并可有進行性肢體感覺及運動障礙,重者可致肢體軟弱無力,甚至大小便失禁,癱瘓,累及椎動脈及交感神經(jīng)則可出現(xiàn)頭暈,心慌心跳等相應(yīng)的臨床表現(xiàn)相應(yīng)睡眠也會不佳.作惡夢可能由于睡眠不佳惡性循環(huán)引起的,你可以作牽引,推拿,理療,等配合中藥物作輔助治療以促進癥狀緩解,日常生活中應(yīng)停止做過渡活動頸椎的活動,如擦玻璃.要保持姿勢正確頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確,良好的姿勢能減少勞累,避免損傷.低頭時間過長,使肌肉疲勞,頸椎間盤出現(xiàn)老化,并出現(xiàn)慢性勞損,會繼發(fā)一系列癥狀.最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉(zhuǎn),傾斜；工作時間超過1小時,應(yīng)該休息幾分鐘,做些頸部運動或按摩；不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手上看書,看電視.避免勞損.</P>
      

      <P>可以試試牽引療法.</P>
      <P>(一)康復(fù)操 康復(fù)操可改善患者頸部的血液循環(huán),松解粘連和痙攣的軟組織.頸椎病康復(fù)操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預(yù)防作用. <BR><BR>姿勢：兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放松,兩眼乎視,均勻呼吸,站坐均可. <BR>1.雙掌擦頸 十指交叉貼于后頸部,左右來回摩擦100次. <BR>2.左顧右盼 頭先向左后向右轉(zhuǎn)動,幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次. <BR>3.前后點頭 頭先前再后,前俯時頸項盡量前伸拉長30次. <BR>4.旋肩舒頸 雙手置兩側(cè)肩部,掌心向下,兩臂先由后向前旋轉(zhuǎn)20,30次,再由前向后旋轉(zhuǎn)20-30次. <BR>5.頸項爭力 兩手緊貼大腿兩側(cè),兩腿不動,頭轉(zhuǎn)向左側(cè)時,上身旋向右側(cè),頭轉(zhuǎn)向右側(cè)時,上身旋向左側(cè),10次. <BR>6.搖頭晃腦 頭向左一前一右一后旋轉(zhuǎn)5次,再反方向旋轉(zhuǎn)5次. <BR>7.頭手相抗 雙手交叉緊貼后頸部,用力頂頭頸,頭頸劉向后用力,互相抵抗5次. <BR>8.翹首望月 頭用力左旋,并盡量后仰,眼看左上方5秒鐘,復(fù)原后,再旋向右,看右上方5秒鐘. <BR>9.雙手托天 雙手上舉過頭,掌心向上,仰視手背5秒鐘. <BR>10.放眼觀景 手收回胸前,右手在外,勞宮穴相疊,虛按膻中,眼看前方,5秒鐘,收操. <BR><BR>(2)日常保健 <BR>1.情緒穩(wěn)定,勞逸結(jié)合,注意頸部鍛煉. <BR>2.避免長時間低頭伏案工作或仰頭看電視. <BR>3.選擇適當?shù)恼眍^,高度一般10厘米左右為宜. <BR>4.保持頭頸正確姿勢. <BR>5.防止各種外傷事故,尤其是經(jīng)常進行體力勞動者,要注意休息,以減輕頸部的疲勞. <BR><BR></P>
      
      以上是對“頸椎病的治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！