骨骺閉和后該怎樣長高

      你好根據(jù)你描述的情況，男23歲，停止長高5年了，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因和后天營養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉身體占30%，建議你去正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合說明你的骨胳己經(jīng)定型，基本上在不能長高，只有在骨骺線沒有完全閉合之后，通過鍛煉身體和飲食調(diào)理，才能達(dá)到長高的目的，順其自然吧，千萬不要吃各種增高產(chǎn)品和塄高藥物對長高是沒有作用的。