健康咨詢描述:
我最近幾個(gè)月總覺(jué)得心情壓抑,情緒很低落,煩躁,稍微出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)不順心的事就會(huì)很急躁,情緒失控,脾氣變得暴躁,我很痛苦
而且似乎對(duì)生活不再那么感興趣了,總覺(jué)得缺少點(diǎn)什么,不再像從前那么樂(lè)觀開朗了,像找回從前,可是總是低落
而且因?yàn)檫@種情緒,影響到我和好朋友的關(guān)系,我很苦惱,我該怎么辦呢?
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