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如何能安全有效的減肥?

保密 | 0個月 2006-01-04 15:46:30 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：婆婆今年62歲了,體重超標(biāo),大概有135斤左右,患有高血壓,膝關(guān)節(jié)經(jīng)常疼,大概有骨刺.
如何才能安全有效地減肥?我想這樣會對血壓正常有幫助,也會減輕膝關(guān)節(jié)的壓力,望大家多指教!謝謝!!

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2006-01-04 17:26:08 我要投訴

你好：沒有一定的規(guī)定！主要是要積極的多運動。

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