纖維瘤的保養(yǎng)

保密 | 0個月 2008-06-20 11:33:47 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：專家你好!我是一名機關(guān)干部.2004年12月做了腸道纖維瘤的切除手術(shù),緊挨著的小腸也切掉一部分,術(shù)后每半年做一次CT,每季度做一次B超和驗血.術(shù)后三個月一直堅持上班和鍛煉.目前感覺和心態(tài)良好.請問這樣檢查行嗎?平時應(yīng)注意什么?怎樣保養(yǎng)?

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2008-06-20 13:13:14 我要投訴

      您這樣定期檢查很好.要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當(dāng)鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養(yǎng)價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.