健康咨詢描述: 我患高血壓現在根據大夫的意見服用尼莫地平,血壓己平穩(wěn)但大夫不讓仃藥,我仃過,血壓回升,所以用了快三個月,不知是否可以繼續(xù)吃,可以股用多長時間.
應該長期服用.
指導意見:
之要做到如下幾條,1、控制體重少于身高平方乘以24以下,2、少鹽減肥多運動,戒煙限酒好神態(tài),3,按時作息,4,多喝水保持小便無色,5、每天45分鐘有氧運動,可以停藥
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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