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我經(jīng)常失眠已有兩年了,是因?yàn)閮赡?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2008-06-26 10:02:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我經(jīng)常失眠已有兩年了,是因?yàn)閮赡昵澳杏淹肆硪粋€(gè)女拍拖堅(jiān)決要同我分手,我一時(shí)間接受不了事實(shí),每天心情好差,經(jīng)常發(fā)惡夢,甚至長期失眠,心里一直有陰影,一直都沒敢再拍拖,我心里認(rèn)為世界上的男都不是好人.請問如何治療?真的好辛苦.

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李榮素
李榮素 醫(yī)師 擅長: 癲癇,失眠,抑郁,神經(jīng)衰弱,焦慮癥, 幫助網(wǎng)友：701稱贊：12
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2008-06-26 14:05:13 我要投訴

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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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