您好:首先,忌飲酒。飲酒可使痔靜脈充血、擴張,痔核腫脹;二是忌辛辣。辛辣使痔瘡充血,從而加劇疼痛;三是忌飽食。暴飲暴食、進食過飽,會加大痔瘡的發(fā)病程度;四是忌久坐。久坐不運動,會使腰、臀部的血液循環(huán)受到障礙,而加重痔瘡的病情;五是忌憋便,糞便在腸道里滯留時間長了,會使腹壓增加,痔裂出血。平時應(yīng)食用新鮮水果、蔬菜、全麥或雜糖食物,使大便柔軟,易于排出,還應(yīng)該大量飲水,以保持體內(nèi)的水分。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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