晚上經(jīng)常做惡夢(mèng)

      建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來(lái)調(diào)理,注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅,如有什么不明白的,歡迎你再次提問(wèn),我們會(huì)對(duì)你的問(wèn)題密切關(guān)注.
      

      <P>1）惡夢(mèng)的出現(xiàn),反應(yīng)了你白天的情緒狀態(tài)——容易焦慮,抑郁等.</P>
      <P>2）也就是說(shuō),夢(mèng),是以圖像的形式表達(dá)白天的情緒.</P>
      <P>3）同時(shí)也提示,你對(duì)自己過(guò)于壓抑.</P>
      <P>4）你需要看心理醫(yī)生.</P>
      

      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt">夢(mèng)是睡眠期中,某一階段的意識(shí)狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動(dòng).在此心理活動(dòng)中個(gè)體身心變化的整個(gè)歷程,稱為做夢(mèng).若不影響睡眠質(zhì)量,建議您不必在意.</P>
      
      以上是對(duì)“晚上經(jīng)常做惡夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！