健康咨詢(xún)描述: 身高158體重128今年19歲,我這樣的情況采取什么方法減肥比較好?!飲食方面要注意什么?但是不要吃藥!苦點(diǎn)沒(méi)關(guān)系!
你好,看著你說(shuō)的這情況和描述的癥狀。體重超標(biāo)。平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多運(yùn)動(dòng)。避免口服含糖量高脂肪的食品要控制飲食。晚餐要盡量少吃,主食。
<P>你好,我們公司有一款產(chǎn)品可以幫助你減肥,我們的產(chǎn)品不是什么減肥藥品而是純天然的草本精華,不含任何激素,產(chǎn)品絕對(duì)安全,健康,有效,我們的產(chǎn)品連運(yùn)動(dòng)員和孕婦都可以使用的,如果你覺(jué)的行的話(huà)可與我聯(lián)系</P>
以上是對(duì)“我要怎么減肥?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)