健康咨詢描述: 我女朋友,晚上睡覺時老做夢,還說夢話.有時候總是被一點什么聲音給嚇醒好象很害怕的樣子.請問這有什么好的治療方法嗎?或者吃一點什么補藥能好
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動.在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢.</P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 12pt; LINE-HEIGHT: 18.4pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left>引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大,精神緊張誘發(fā)的. 因此經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)工作,生活所帶來的壓力.考慮患者是睡前思想緊張,比較焦慮,建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物來緩解.</P>
<P>夢話據(jù)臨床經(jīng)驗所得,經(jīng)常說夢話的人多半心火過旺,肝火過熱及精神緊張.表現(xiàn)的身體狀況是有口氣,喉乾舌燥,清熱后情況便會好轉(zhuǎn).引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大,精神緊張誘發(fā)的.因此經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)工作,生活所帶來的壓力<BR style="mso-special-character: line-break"><BR style="mso-special-character: line-break">從您的敘述里看出患者的情況是由于精神緊張,壓力過大,心理比較脆弱導(dǎo)致的,建議患者可以在調(diào)節(jié)自我心智的基礎(chǔ)上,配合中藥的益氣鎮(zhèn)驚,疏肝養(yǎng)血來治療.</P>
以上是對“一個好的答案”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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