健康咨詢描述: 我現(xiàn)在每天早上飯前半小時會吃3-4粒螺旋藻.聽朋友說這樣可以減肥,還可以排毒,可以把我臉上的小斑點(diǎn)去掉,但有的說吃多了對身體不好,請問到底是怎樣的啊,我要繼續(xù)吃還是不吃了啊!
那是吃還是不吃呢?
那是繼續(xù)吃還是不吃啊,請詳細(xì)回答,謝謝!
<P>不建議吃</P>
<P>合理運(yùn)動</P>
<P>飲食均衡</P>
<P>才是根本</P>
<P>不要請一些相信廣告</P>
<P>里面虛假和夸張成分比較多的</P>
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