干活多了,或是來例假前后,我的腰都會(huì)很酸
健康咨詢描述：
干活多了，或是來例假前后，我的腰都會(huì)很酸；走路時(shí)間長(zhǎng)了，膝關(guān)節(jié)就會(huì)酸疼好幾天。
請(qǐng)問這是什么原因呢？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好：那你的情況還是屬于身體虛弱和缺乏運(yùn)動(dòng)原因!而你要做的只要是積極的加強(qiáng)應(yīng)用，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)看看。
找大夫仔細(xì)看看,開些溫補(bǔ)腎陽,補(bǔ)中益氣,加些通經(jīng)活血的藥,應(yīng)該很快見效.
以上是對(duì)“干活多了,或是來例假前后,我的腰都會(huì)很酸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
以上癥狀均為腎虛的表現(xiàn).中醫(yī)認(rèn)為,腰為腎之腑,干活多了和例假都會(huì)耗傷腎氣,從而出現(xiàn)腰痛.腎主宗筋(也就是關(guān)節(jié)),所以膝關(guān)節(jié)容易酸疼.對(duì)于腎虛要要分清是腎陰虛還是陽虛,從飲食藥物起居三個(gè)方面調(diào)理.陰虛的重要表現(xiàn)就是喜歡吃冷食物,感覺身上燥熱,晚上容易失眠.少吃辛辣刺激,生活規(guī)律少熬夜,服用六味地黃丸以滋陰.陽虛的重要表現(xiàn)是怕冷,胃口不好.少吃冷食品,注意保暖,多鍛煉身體以增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)服用金匱腎氣丸.
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
