健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我今年48歲,女,從去年開始,有一個不好的毛病,在外面行走時如咳嗽,笑,或不小心要劃倒時都要尿褲子,使自己非常難過和痛苦,一天要換好幾個褲頭,請問醫(yī)生是什么病,能不能治好,需要那些保養(yǎng)和治療,謝謝! 希望能給我一個詳細的解答,再次謝謝.
你好:
壓力性尿失禁是指病人腹部壓力增加(如:咳嗽,大笑,提重物,快速行走或上樓梯)導(dǎo)致尿液不自主漏出.它多累及女性,發(fā)病率15~60%.
壓力性尿失禁的治療包括非手術(shù)方法和手術(shù)兩大類.非手術(shù)方法對較年輕女性,活動后有輕微尿失禁者效果較好,包括行為治療,理療,盆底肌肉鍛煉,功能性電刺激和藥物治療.對于憋尿時容易發(fā)生尿失禁者,可采取定時排尿的行為治療.比如白天若憋尿3小時就會發(fā)生尿失禁,可以每2小時上一次廁所,使膀胱內(nèi)不儲存大量尿液,可以在一定程度上減輕尿失禁.盆底肌肉鍛煉是簡單常用的方法,每日定時有意識地進行肛門及會陰部肌肉的舒縮運動,即肛門的收提和放松.這樣反復(fù)進行,每組20次左右,每天5~10組.目的是增強盆底肌肉和尿道肌肉的張力,輕者可以改善癥狀,重者可以提高手術(shù)療效,沒有任何不良作用.更年期或絕經(jīng)期雌激素不足也可引起尿失禁,可以適當補充雌激素.口服雌激素副作用較多,目前傾向于用雌激素藥膏涂在陰道內(nèi),使尿道粘膜上皮細胞增生而改善尿失禁.Ae
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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