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內(nèi)向的人如何能變開(kāi)朗

保密 | 0個(gè)月 2008-08-26 14:29:07 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 內(nèi)向,和別人沒(méi)有話說(shuō),很孤獨(dú)

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2008-08-26 14:30:23

      一 留意別人談?wù)摰脑掝},有機(jī)會(huì)就與他們交談,大膽說(shuō)出自己的看法,好壞無(wú)所謂,重要的是加入,訓(xùn)練勇氣
      二 留意別人說(shuō)話的內(nèi)容,分析該種思維方式,偶爾逗一逗
      三 多和開(kāi)朗幽默的人接觸
      四 讀些心理書(shū)籍,你要知道內(nèi)向亦或開(kāi)朗都是正常現(xiàn)象,內(nèi)向是內(nèi)斂是深不可測(cè),開(kāi)朗有時(shí)太過(guò)于張揚(yáng)也不利于團(tuán)結(jié),當(dāng)然凡事有個(gè)度,恰當(dāng)?shù)貎?nèi)向恰當(dāng)?shù)亻_(kāi)朗是可以增加你個(gè)人魅力
      五 我個(gè)人體驗(yàn),開(kāi)朗與否,主要是心情,不妨打開(kāi)心結(jié),寬容他人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很快樂(lè),自己會(huì)向你的朋友傳遞你由心發(fā)出的開(kāi)朗.
      

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