長期飲用咖啡對身體不太好.
樓主你好
對于失眠的人,咖啡很容易破壞人腦的睡眠節(jié)律.
咖啡屬于傷陰耗氣的食物,除了神經(jīng)系統(tǒng)還作用在胃,對胃來說,久吃必傷胃陰.體質(zhì)偏燥熱的人還是少喝為宜.
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