急尋“睡眠操”能誘導(dǎo)安睡一文中睡眠操的編排者

健康咨詢描述： 你好，我是一名護(hù)士?？戳四愫?，我是一名護(hù)士?？戳速F網(wǎng)站的“睡眠操”能誘導(dǎo)安睡一文，我覺得很實(shí)用，很想在病區(qū)內(nèi)推廣。但這樣就需要有一個理論依據(jù)來支持。所以我很想認(rèn)識這套操的編排者，向他討教一些問題。林外我還想知道這套操有沒有影像方面的演示片？我很急，急等給網(wǎng)站的幫助！！
第一次問題補(bǔ)充:此外，你覺得睡眠操是否有效？如果你認(rèn)為有效，那你覺得它有可能是建立在什么理論基礎(chǔ)上的。專家們，給我一點(diǎn)你們的看法，那對我真的很重要，我將萬分感謝！