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我是一位高中生,50放學(xué),10

保密 | 0個(gè)月 懸賞10個(gè)健康幣 2008-09-10 12:50:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我是一位高中生,9.50放學(xué),10.45左右才能睡著早上5.35起床,感到睡眠不足,這對(duì)身體有影響嗎?我每天早上都昏昏沉沉,但其他人都很有精神,如何才能提神呢?

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2008-09-10 12:53:13

      你好,這樣對(duì)身體和學(xué)習(xí)都有影響的.上課可以喝茶或咖啡提神.
      

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