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請問整晚多夢怎么辦？

女 | 21歲 懸賞10個健康幣 2008-09-13 23:29:28 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 歲
本人很早開始睡是睡的著,但是從睡著開始就一直做夢做到早上,所以到了早上感覺比沒睡覺還累,睡眠質(zhì)量不高,有什么辦法解決嗎?

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張樹立
張樹立 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓，心肌梗死，心律失常，心肌病，腦梗塞 幫助網(wǎng)友：343960稱贊：11214
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2008-09-13 23:32:35 我要投訴

      你好,建議口服谷維素和安神補心丸
      

陳延波
陳延波 其他 幫助網(wǎng)友：34
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2008-09-14 00:33:29 我要投訴

      睡前適當做一下運動,平時多運動,另外配合服用冬蟲夏草口服液..效果很好..
      

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