吃黃金雙歧因子糖可以治便秘嗎?
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2008-09-17 15:28:45
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健康咨詢描述： 我便秘有點嚴重,要4,5天才一次,網(wǎng)上看到這個產(chǎn)品不知道有沒用
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醫(yī)生回復區(qū)
2008-09-17 18:08:14 我要投訴
便秘的確痛苦,但是光靠藥物是不夠的.
首先,改變不好的生活習慣,比如不抽煙,少飲酒,不熬夜,不要總是坐著,增加體育鍛煉,適當?shù)捏w育鍛煉能夠增加胃腸蠕動.
其次,改變不好的飲食習慣.多吃含纖維多的食物,比如芹菜.
多吃水果和蔬菜.潤腸通便的水果比如香蕉.
再次,建議服用一些含有益生菌的藥物,比如“金雙崎”,以此調(diào)節(jié)胃腸道菌群,增加胃腸的蠕動,調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)環(huán)境.你說到的那個“黃金雙歧因子糖”應該是廣告宣傳的一種糖,里面可能含有一定量的益生菌.還是建議不要吃.我提到的“金雙崎”是藥物可以服用試試看.
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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