健康咨詢描述: 我很關(guān)心糖尿病人的壽命問(wèn)題,我想知道,如果一個(gè)30歲就發(fā)現(xiàn)有二型糖尿病的病人,一般的壽命是多少?
你好,人壽命長(zhǎng)短,除了疾病本身外,最主要還有環(huán)境,心態(tài),飲食等多方面有很多因素。青年、二型糖尿病人主要是與體力活動(dòng)不足,都市化程度,營(yíng)養(yǎng)因素中,心性肥胖等有很大的關(guān)系。所以生活中低糖,清淡飲食,勞逸結(jié)合,放松心情,多活動(dòng),血糖可以逐漸降至正常水平。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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