健康咨詢描述: 我們家是畜牧業(yè)為生,爸爸每天很累,特別是睡很少的覺,每天都睡眠不足,也曾經(jīng)頭痛什么的,沒有什么大問題,但是我怕他累出病來,像他這種情況應(yīng)該補(bǔ)點(diǎn)什么比較好,補(bǔ)藥呢?人家說睡眠少了不好,況且我爸好幾年了都沒睡過一個好覺,早上4點(diǎn)多就起床干活了,怎么辦呢?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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