避孕藥增肥怎么減？

健康咨詢描述： 我今年24歲。原來身材不算瘦但是也不胖，152cm的個(gè)子，85到90斤的樣子。
    去年八月份的時(shí)候吃過一次緊急避孕藥，就感覺開始有點(diǎn)發(fā)胖了。后來11月份的時(shí)候，因?yàn)樘滋灼屏延殖粤艘淮?，后來身材就開始走樣，現(xiàn)在體重已經(jīng)有108斤，而且脂肪主要集中在腹部，腰部和手臂上部。而且原來緊實(shí)的肌肉也變得軟軟的，全身都出現(xiàn)了橘皮組織，整個(gè)人看上去腫腫的，很難看。
    我原來的漂亮衣服我一件都穿不了，人一點(diǎn)自信都沒有，看到身邊的朋友一個(gè)一個(gè)打扮的光光鮮鮮，我一點(diǎn)自信都沒有。而且那些對我不滿的人趁機(jī)就開始打擊我。我變得很自卑！
    我試過鍛煉，節(jié)食，以及兩種配合的減肥方式（我不敢吃減肥藥，因?yàn)槲沂菍W(xué)生物的，知道減肥藥有很大的副作用，而且很多反彈以后更恐怖）。結(jié)果還是一無所獲！
    我現(xiàn)在就像生活在黑暗當(dāng)中，本來就是一個(gè)特別特別愛美的人，現(xiàn)在因?yàn)樯聿牡淖冃?，變得非常非常的憂郁。
    我不知道這種避孕藥引起的增肥要怎么樣才可以減下來？如果是因?yàn)榇萍に卦龆喽l(fā)胖，可不可以服用或者注射相反作用的激素來解決？如果不能用激素來解決，那還有什么辦法？請醫(yī)生一定要幫幫我，不勝感激！
    萬分感謝！急切等待回答！