早上空腹吃水果好嗎

      你好，這種情況一般來(lái)講，如果沒有慢性的胃病胃潰瘍的情況是可以吃的，但是一般來(lái)講還是建議餐后吃水果，這樣對(duì)胃腸道刺激可能會(huì)小一些。
      

      不可以的?？梢栽陲埡螅残r(shí)吃最好。
      

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的這種情況，早上空腹起來(lái)吃一點(diǎn)水果是完全正常的，并不會(huì)造成什么嚴(yán)重的后果，只要你自己身體是健康的，沒有像糖尿病這樣的慢性疾病就可以了。
      
      以上是對(duì)“早上空腹吃水果好嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，水果含有豐富的維生素和粗纖維，對(duì)身體微量元素的攝入很有幫助，但是食用水果要講究時(shí)間，早晨空腹不宜吃水果，可以在早餐后兩小時(shí)左右食用水果，可以補(bǔ)充能量，利于腸胃吸收