吃香焦能防止便蜜嗎？

      你好可以的.主要有以下方面引起的①?zèng)]有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,忽視正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘.
      ②飲食過于精細(xì)少渣,缺乏食物纖維,由于纖維缺乏令糞便體積減小,粘滯度增加,在腸內(nèi)運(yùn)動(dòng)緩慢,水分過量被吸收而導(dǎo)致便秘.
      ③液體量攝入不足.
      ④肥胖,不活動(dòng),特別是因病臥床或乘坐輪椅,缺乏運(yùn)動(dòng)性刺激以推動(dòng)糞便的運(yùn)動(dòng),攝食本身不能使糞便向前推進(jìn),在必須依賴醫(yī)護(hù)人員的幫助引起便意的情況下,如病人有便意時(shí),不能提供排便的機(jī)會(huì),排便沖動(dòng)消失,就不容易排便.
      
      

      你好,可以防止便秘