健康減肥的最佳方法是什么？？
保密 | 0個月 2006-03-25 19:51:50
3人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我168cm,可體重卻有82kg.怎樣才可以健康減肥啊？？？我人懶，比較不喜歡運動。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-07-03 23:37:00 我要投訴
您好，健康科學(xué)的減肥方法就是適當(dāng)節(jié)制飲食結(jié)合多運動鍛煉。若不能堅持運動的話，建議可以就診中醫(yī)，采用針灸按摩方法進行減肥，此方法減肥效果良好，且對身體沒有副作用。
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