健康咨詢描述:
女,24歲,辦公室文員
我以前是一個對自己充滿自信的女孩,上學的時候永遠都很自信,比如考試的時候不怕做在第一個座位,差不多每次都是提前交卷,而且對考試成績充滿自信,但是畢業(yè)后工作一直不是很順利,但都可以應(yīng)付,自從找到現(xiàn)在這份工作后就發(fā)生了變化,對自己所做的事情總是產(chǎn)生懷疑態(tài)度,比如說剛來的時候因為有好多東西需要學習,不是很熟練的時候總是會浪費紙張,老板就會很心疼,按理說文員應(yīng)該是很輕松的職業(yè),可是在我們公司確不是,因為是一個小私企,所以每天在老板眼皮底下工作要注意很多事情,老板總是會問一些問題,比如說"確定沒問題吧,別到時候再出現(xiàn)什么差錯,或者,出現(xiàn)后果你拿你試問,有好多事情原應(yīng)該老板過目的確不看,總是發(fā)現(xiàn)有問題的時候就會找到我頭上,總是會把一些不是我的責任推到我身上,出現(xiàn)問題肯定會說我不對,鬧的我現(xiàn)在做什么事情都會對自己產(chǎn)生懷疑,比如說,老板讓我做申請升級的資料,他拿去報,這時我心理就會忐忑不安,總是怕會出現(xiàn)問題,做其它的事也是一樣,就是總是會擔心,導致現(xiàn)在下班也會擔心門有沒有鎖好,明明知道鎖好了還是會再反回來看看,每天都活在焦慮中,每到年檢的時候就會擔心,既使所有的工作都做好了,還是會擔心,因為有過一次經(jīng)歷,所以就怕了,不論你做成什么樣他們都會挑出毛病,而這個時候我就成了每個人責憊的對象,唉!有的時候想辭職換份工作,現(xiàn)在每天生活的都很郁悶
您好!關(guān)于你每次工作中的任務(wù):
如果你的心中想到失敗 你就失敗了
只要你有失敗的念頭你就很容易失敗
如果你不認識做事 你就失敗了 我們在宇宙大自然中發(fā)現(xiàn)成功起源于人類的意志力 一切將由人類的精神狀態(tài)決定 如果你想到落后你就落后了 如果你想要達到最高境界 在勝利到手之前必定要擁有我一定做得到的信念
所有最后獲得勝利的人 都是堅信我一定做得到的人!如果你覺得這個工司的環(huán)境不適合你呢,不是他們的錯也不是你的錯,就當是你們的性格不適合而已,雖然說不是環(huán)境來適合人,而是人來適應(yīng)環(huán)境,但如果你沒有把握適應(yīng)這樣的環(huán)境那就換個環(huán)境吧!現(xiàn)在的好工作大把的!
你好,強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征,患者明知強迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦.病程遷延者可以儀式性動作為主要表現(xiàn),雖精神痛苦顯著緩解,但其社會功能已嚴重受損.
治療采用中藥調(diào)理情緒,控制癥狀.同時配合心理治療接觸你的焦慮,緊張,抑郁等精神癥狀.已達到根治的療效.
如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的診室.
祝早日康復!
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