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膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶斷裂重建術(shù)后病人的鍛煉?

保密 | 0個(gè)月 懸賞30個(gè)健康幣 2008-11-05 20:09:39 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 斷后重建的,現(xiàn)在術(shù)后三個(gè)多月了,應(yīng)該采取什么樣的運(yùn)動(dòng)或鍛煉恢復(fù)快,并不會(huì)傷害到新建的韌帶,謝謝,請(qǐng)求您的幫助!

第一次補(bǔ)充提問

我現(xiàn)在都可以小跑了,請(qǐng)回答細(xì)致些,具體些

發(fā)表于2008-11-5 20:42:49

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃彪
黃彪 單縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜、角膜病,白內(nèi)障、青光眼,葡萄膜炎,視網(wǎng)膜脫離 幫助網(wǎng)友:27897
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2008-11-05 21:01:27 我要投訴

      現(xiàn)在可以進(jìn)行下蹲訓(xùn)練,一年以后再恢復(fù)競技性體育活動(dòng),現(xiàn)在可以慢慢多進(jìn)行蹲起運(yùn)動(dòng)為好
      

楊銀
楊銀 主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,肩周炎,頸椎病,,骨折,不孕癥,男性不育 幫助網(wǎng)友:16395稱贊:76
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2008-11-05 20:18:32 我要投訴

      進(jìn)行從小力度開始 的屈伸運(yùn)動(dòng)就可以了,當(dāng)然可以在手術(shù)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行
      

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