健康咨詢描述:
每次月經(jīng)前都會(huì)覺得頭暈,很虛弱沒力氣,好象餓了好久了似的,總也吃不飽,平時(shí)我飯量很小的.
還會(huì)心情很不好,找個(gè)事情就想大吵一架,摔東西,特別煩,煩完以后又會(huì)后悔,然后就大哭一場(chǎng),心情很愧疚很難過.
等月經(jīng)來了,第一二天還是老想哭,一般從第三天起,就忽然一切正常了.
另,我以前幾乎從來不痛經(jīng)的,月經(jīng)基本正常吧,就是常常會(huì)推遲兩,三天.
怎么辦呢?我這是怎么回事啊?有沒有人告訴我這是為什么啊?
謝謝醫(yī)生.我收不到視頻,麻煩給幾行字吧,謝謝啊!
你好,很高興為你回答問題,看了你的描述,這些癥狀都屬于經(jīng)前期綜合癥的表現(xiàn),主要是由于激素水平的變化所導(dǎo)致的,是一個(gè)正常的生理過程,要理性對(duì)待自己,要控制自己,另外可以參加一些有氧運(yùn)動(dòng),比如快速走路,練練瑜伽,分散一下自己的注意力,也可以口服點(diǎn)維生素b6和維生素e。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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