我掉頭發(fā)怎么辦

      脫發(fā)的原因比較多,考慮精神緊張,焦慮及過度操勞是脫發(fā)的重要原因 ,故治療脫發(fā)一定要調(diào)攝情志 ,注意休息 ,避免過勞.西醫(yī)治療脫發(fā)沒有什么好的藥物,副作用比較大,只能從中醫(yī)方面考慮,脫發(fā)是由多種原因?qū)е戮荒軙硺s毛發(fā)所致.追其源 ,蓋因腎藏精 ,其華在發(fā) ,肝藏血 ,發(fā)為血之余 ,是以脫發(fā)與肝腎二臟關(guān)系最密切.治療上最好采用我院中藥內(nèi)服配合中藥外洗系統(tǒng)的治療比較理想.具體用藥物,要辨證用藥
      
      

      你好,注意睡眠.另外可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊
      

      你好朋友,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).講究飲食質(zhì)量,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚,牛奶,動(dòng)物肝腎,黑芝麻,食用蕈類,海藻類,新鮮蔬菜和水果等.
      
      
      以上是對“我掉頭發(fā)怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      毛發(fā)生長原本就有一個(gè)生長與衰老的周期,自然生理性的落發(fā)其實(shí)每天都在發(fā)生.但是也有一些掉發(fā)是病態(tài)性因素所導(dǎo)致.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脫發(fā)病有兩種原因：一是血熱風(fēng)燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風(fēng),更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根,毛根干涸,或發(fā)虛脫落;二是脾胃濕熱,脾虛運(yùn)化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使?jié)駸嵘险魩p頂,侵蝕發(fā)根,發(fā)根漸被腐蝕,頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落.
      出現(xiàn)掉發(fā),脫發(fā)情況不要過分緊張,切勿擅自使用再生靈,生發(fā)液,再生劑等激素類藥物,這類藥物是治表不治本的.患者應(yīng)注意多休息放松壓力,保證睡眠充足,調(diào)整飲食補(bǔ)充營養(yǎng),在中醫(yī)的指導(dǎo)下同時(shí)服用中藥以補(bǔ)胃養(yǎng)血,還原毛發(fā)供養(yǎng)系統(tǒng),可根治脫發(fā).一般二到五個(gè)月內(nèi)頭發(fā)基本上都可以恢復(fù)生.
      
      

      毛發(fā)生長原本就有一個(gè)生長與衰老的周期,自然生理性的落發(fā)其實(shí)每天都在發(fā)生.但是也有一些掉發(fā)是病態(tài)性因素所導(dǎo)致.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脫發(fā)病有兩種原因：一是血熱風(fēng)燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風(fēng),更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根,毛根干涸,或發(fā)虛脫落；二是脾胃濕熱,脾虛運(yùn)化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使?jié)駸嵘险魩p頂,侵蝕發(fā)根,發(fā)根漸被腐蝕,頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落.
      脫發(fā)的原因,大致有以下幾種情況：
      (1)遺傳性脫發(fā)：脫發(fā)患者有家族史者占20%.在遺傳中,對男性呈顯陽性遺傳,對女性呈隱性遺傳,這就是脫發(fā)患者男多于女的原因之一.
      (2)脂溢性脫發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細(xì),或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細(xì).
      (3)神經(jīng)失調(diào)脫發(fā)：掉頭發(fā)與精神緊張,精神刺激,長期憂郁也有很大關(guān)系.人用腦過度,或者經(jīng)常心事重重,煩悶,精神過于緊張,腦子受到刺激,有時(shí)候也會(huì)影響到頭發(fā)營養(yǎng)的供應(yīng)和生長.因?yàn)槿梭w的一切活動(dòng)都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動(dòng)亂了腳步,不能正常地發(fā)揮作用,勢必要使身體的營養(yǎng)受到刺激,出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況. 這種情況常見于學(xué)習(xí)壓力重的學(xué)生和腦力勞動(dòng)過大的中青年干部.
      (4)免疫功能障礙：頭發(fā)的生長需要營養(yǎng),而營養(yǎng)是靠血液運(yùn)送的,如果一個(gè)人長期多病,身體軟弱,血?dú)獠蛔?身體營養(yǎng)很差,頭發(fā)就會(huì)因缺少營養(yǎng),生長不好而短命脫落,掉發(fā).往往手續(xù)后的病人頭發(fā)掉的比較多,就屬這種原因.
      (5)睡眠不足脫發(fā)：充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨4時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā).
      (6)頭發(fā)受損脫發(fā)：染發(fā),燙發(fā)和吹風(fēng)等對頭發(fā)都會(huì)造成一定的損害；染發(fā)液,燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大,次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)失去光澤和彈性,甚至變黃變枯；日光中的紫外線也會(huì)對頭發(fā)造成損害,使頭發(fā)干枯變黃；空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭發(fā)都不利.
      （7）女性更年期脫發(fā)： 女性更年期時(shí),各種器官都開始衰退,雌激素分泌逐漸減少,脫發(fā)現(xiàn)象可能也會(huì)伴隨出現(xiàn). 此外,某些疾病,頭發(fā)扎得過緊,長期服用避孕藥,遺傳等原因也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā).
      出現(xiàn)脫發(fā)情況不要過分緊張,自己應(yīng)注意多休息放松壓力,保證睡眠充足,調(diào)整飲食補(bǔ)充營養(yǎng),及在中醫(yī)的指導(dǎo)下同時(shí)服用中藥以補(bǔ)胃養(yǎng)血.
      切記：絕對不可以相信電視廣告擅自服用生發(fā)水,再生劑,再生液等激素類藥物,這類藥物是治表不治本的,即使有的人能長出毛來,那也是又細(xì)又短的汗毛.這樣反而耽誤了醫(yī)治時(shí)間.只有中藥內(nèi)服才是有效的方法.一般經(jīng)治療后,二到五個(gè)月內(nèi)頭發(fā)基本上都可以恢復(fù)生長.
      
      

      毛發(fā)生長原本就有一個(gè)生長與衰老的周期,自然生理性的落發(fā)其實(shí)每天都在發(fā)生.但是也有一些掉發(fā)是病態(tài)性因素所導(dǎo)致.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脫發(fā)病有兩種原因：一是血熱風(fēng)燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風(fēng),更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根,毛根干涸,或發(fā)虛脫落;二是脾胃濕熱,脾虛運(yùn)化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使?jié)駸嵘险魩p頂,侵蝕發(fā)根,發(fā)根漸被腐蝕,頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落.
      出現(xiàn)掉發(fā),脫發(fā)情況不要過分緊張,切勿擅自使用再生靈,生發(fā)液,再生劑等激素類藥物,這類藥物是治表不治本的.患者應(yīng)注意多休息放松壓力,保證睡眠充足,調(diào)整飲食補(bǔ)充營養(yǎng),在中醫(yī)的指導(dǎo)下同時(shí)服用中藥以補(bǔ)胃養(yǎng)血,還原毛發(fā)供養(yǎng)系統(tǒng),可根治脫發(fā).一般二到五個(gè)月內(nèi)頭發(fā)基本上都可以恢復(fù)生.