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生命在于運(yùn)動(dòng)如順其自然是否健康
保密 | 0個(gè)月 2006-04-06 10:29:24
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 以往我清晨經(jīng)常去附近登山鍛煉，但在與幾名同事閑卿時(shí)，有人講起鍛煉一事敘述，人生活在社會(huì)中不要去注足鍛煉，因?yàn)槿说哪芰烤拖笠惠v汽車(chē)一樣，運(yùn)動(dòng)的越大，磨損程度越大，車(chē)輛使用年限就越短，人也是一樣......，任其自然好，人的壽命也不過(guò)幾十年。我想雖說(shuō)欠妥，也不無(wú)一定的道理。不過(guò)不鍛煉不運(yùn)動(dòng)總不是道理，無(wú)非不去搞超極限活動(dòng)，但順其自然好呢，還是參與適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)呢。
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疾病百科| 磨損（別名：磨損）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
注意適當(dāng)休息，勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。
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