神經(jīng)衰弱怎么治療

健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱怎么治療.
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:非常謝謝fanzhenli醫(yī)生的解答,我的具體癥狀是:
     我今年２２歲，一直睡眠不好．睡覺(jué)常處在一種半睡半醒的狀態(tài)，像是在做夢(mèng)也像是沒(méi)睡著的時(shí)候想問(wèn)題．早上醒得很早，怎么也睡不著了，渾身難受，像憋著棋氣．起來(lái)后感覺(jué)很累．白天工作容易煩躁，沒(méi)有精神．還有一個(gè)就是不能學(xué)習(xí)，思考問(wèn)題，學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)頭就痛，再看就不知道所以然了．工作忙了也感到頭渾．這種癥狀持續(xù)了三年多了，從我畢業(yè)參加工作后就有這些癥狀了．醫(yī)生，有的癥狀可能我不會(huì)太在意，您能具體的提一些問(wèn)題嗎？我吃了很多藥作用都不大，希望您能幫助我，萬(wàn)分感激！