健康咨詢描述: 問題描述:我的臉上很多年就有小斑點,也用了很多的去斑產(chǎn)品.不但沒效.而且在去年又在臉上長出一大塊的黃褐斑.我太苦悶了.不只該怎么辦?
①保持心情舒暢,保證足夠的睡眠.②夏季外出應(yīng)帶帽或打傘,避免日光曝曬,暴露部位可涂敷氧化鈦霜等.③多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物.④積極治療原發(fā)病.一般情況下,只要堅持治療,黃褐斑是可以治愈或緩解的.
你好 以下有幾種祛斑的方法
1 經(jīng)常吃含維生素C高的蔬果 例如:番茄,鮮棗等
2 內(nèi)服維生素E和維生素C 兩種每天都服用 我自己服用的都是養(yǎng)生堂的
3 經(jīng)常喝檸檬水 因為檸檬含有維生素高
4 喝剩的酸奶不要丟了 把它涂在有斑點的地方
這些都是要長期做的 現(xiàn)在我的斑點也淡了一點了 希望可以幫到你
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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